2024-04-07 第十四周:山海连城,五园连通
流水账
- 深圳进入雨季,夏天也就来了。
- 又骑过一次车去上班,但后面就不想骑了,确实挺累的。根据记录,有11 km。
- 感冒刚好,状态不太好。每天都好累,加上放假,这两周学习状态还没恢复,书读得也少。
- 发现一个很赞的英语学习 app,miraa。
- 清明假期有点累,第一天带着儿子去徒步五园连通,一天下来走了有小 20km。第二天一早又起来去踢球。
- 儿子学习状态进步很大,值得表扬,在篮球上也找到了自信,连续两次打哭对手。女儿最近时不时咳嗽、流鼻涕。
- 把最近查的两个问题思路和过程整理完了,背后的原因都很简单。
读书
《科学迷宫里的顽童与大师》
- 之前群友推荐了一本书,《思维的信息加工论》看名字就很硬核,这本硬核的书看不进去。读了作者司马贺的自传,真是神一样的人物,本科政治学、博士研究认知心理学、毕业后做组织管理工作,跨界研究人工智能拿图灵奖,拿经济学诺贝尔奖,和冯诺伊曼谈笑风生,和博尔赫斯讨论小径分叉的迷宫。太牛逼了,任何单一成就都是大师级别,可怕的是他能一人包揽,看过最好传记之一。老实说其中介绍的一些研究话题是完全看不懂的,但也不妨碍跪着读完。
山海连城,五园连通
最近一直在思考,怎么带儿子多去做一些有挑战的事情,因为经常是迁就妹妹,出门无非就是各种逛公园。刚好看到深圳最近大火的徒步项目,五园连通。是深圳“山海连城”项目的一部分。
> “山海连城”计划是深圳市的一项重要生态建设行动,旨在通过构建一条超过280公里、贯穿全市东西的远足径纵贯线,将深圳的山与海连接起来,形成一个生态连绵带。
而我们这次要走的“五园连通”,是指打通深圳五个公园,梅林山公园 -> 银湖山公园 -> 笔架山公园 -> 中心公园 -> 莲花山公园,全程走下来官方数据是 14.7 km,实际走下来还要多一些距离。一半山路一半绿道,对小朋友来说还是有一定挑战的。从小红书攻略来看,一般大人要走 4 小时左右,带着娃我们预计要 6 小时,同时也做好走不动随时撤出来的计划。 备足干粮和水,还特意去买了两根登山杖,我的理念是,运动在有条件的情况下还是要有正确的装备,保护自己避免受伤。
10 点到达起点领取号码牌出发,前半部分的山路还是比较陡的,有些地方甚至需要手脚并用。刚开始几个娃都比较兴奋,我提醒儿子别跟着两位哥哥在前面跑,合理分配体能非常重要,我们稳扎稳打。走了差不多 2 个小时才到梅林山顶,大脑壳。
但下山时我们走错了路,往塘朗山方向走了几分钟我觉得不对,又回到山顶往鲲鹏径一号桥方向下山,下山途中休整了半小时,吃了一些干粮。
差不多 1 点到达第二个打卡点鲲鹏径一号桥时,正值正午太阳暴晒,孩子们的体能就到了一个临界点,可是路程才不到一半,只能边休息边加油鼓劲推着他们走。这座桥将梅林山和银湖山连接在一起,据说是几个中学生设计的,一半人通行一半动物通行。
进入银湖山,在山里凉快一些孩子们逐渐又恢复了体能,再次向目标前进。翻过银湖山,在银湖山公园南门上厕所休整,人实在是太多自动售卖机的饮料都售空了,还好带到足够的水可以支撑到下一个补给点。从银湖山南门出来再上珍珠岭,本次行程最后一段山路,下来就到了笔架山公园,在热闹的公园里感受到了旺盛的人气,感叹福田就是福田,在宝安可没有这么豪华的公园。结果走错了路,绕了一段才去到中心公园。打完卡,又走错了路,最后到莲花山公园这段路几乎是拖着娃们走。
在莲花山最后一个点打完卡,获得完赛证书,和老婆、女儿会合。同行的朋友给孩子们买了冰淇淋,他们才恢复一些体能可以走去吃饭。
最终耗时 6 个半小时,共走 18km 完赛。
最后回到家,儿子已经足足走了近4万步,8 岁不到,能全程自己走下来,着实值得一个大大的赞。
一次如此有意义的挑战,当然少不了一篇作文